Bài Học Trong Khóa Học
- Ngày 1 Khóa Thiền Vipassana 10 Ngày: Tổng Quan Phương Pháp & Hướng Dẫn Thiền Cơ Bản
- Ngày 2 Khóa Thiền Vipassana 10 Ngày: Sức Khỏe Cho Thiền Sinh & Hướng Dẫn Thiền Đi
- Ngày 3 Khóa Thiền Vipassana 10 Ngày: Từ Quán Thân Chuyển Qua Quán Tâm
- Ngày 4 Vipassana 10 Ngày: Thiền Chung 1 Tiếng Thời Sáng & Hướng Dẫn Thiền Tâm Từ
- Ngày 4 Khóa Vipassana 10 Ngày: Hướng Dẫn Phát Triển Bình Tâm & Tâm Từ
- Ngày 5 Khóa Thiền Vipassana: Hỏi Đáp Về Thiền & Cách Phát Triển Tâm Từ
- Hậu Quả Khi Ham Mê Làm Chùa To, Ham Mê Trung Tâm Thiền Đẹp
- Ngày 6: Vì Sao Nghe Nhạc Thiền Gây Hại Cho Thiền Sinh Tu Giải Thoát Khổ
- Rằm Tháng 11 | Quy Y Tam Bảo & Thọ 8 Giới Uposathasila
- Hướng Dẫn Hành Thiền 15 Phút Quán Thân & Tâm Và Rải Tâm Từ
- Khác Biệt Bắc Tông & Theravada
- Ngày 7 Khóa Thiền Vipassana: Thiền Chung & Hướng Dẫn Kỹ Thuật Thiền Mới
- Nghiệp Quá Khứ Có Hóa Giải Được Không?
- Ngày 8 Khóa Thiền Vipassana 10 Ngày – Quán Thân Bất Tịnh 32 Thể Trược
- Nhập Thiền Nhanh Hơn Chỉ Với 7 Giây Làm Điều Này Trước Khi Hành
- Ngày 9: Tâm Phát Ra Từ Não Hay Từ Trái Tim? Hướng Dẫn Thiền Quán Thân Qua Quán Tâm
- Tìm Hiểu Về Thiền Quán Tâm Qua Câu Chuyện Trưởng Lão Ham Chỗ Thiền Đẹp & Thực Hành Thiền Quán Tâm
- Ngày 10 Bế Mạc: Đạo Lộ Tu Tập & Những Chú Ý Quan Trọng Khi Thiền Vipassana
- Hướng Dẫn Thực Hành Thiền Vipassana: Quán Thân, Quán Tâm & Thiền Metta Cho Người Mới
- Thiền Sư Ashin Sarana Hướng Dẫn Hành Thiền & Hướng Dẫn Sử Dụng Ứng Dụng Tam Tạng Pali
- [Bản Đủ] Hướng Dẫn Thiền Vipassana Từ A-Z (Quán Thân, Quán Tâm, Rải Tâm Từ)
- Insight Myanmar Podcast #6: Ashin Sarana on his spiritual journey from Czech Republic to Myanmar